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胡须鱼怎么做法

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胡须鱼怎么做法

摘要：正宗的胡须鱼烹制方法可以说是中国传统的烹饪技艺，它以深入下层、重视口感、喜好清淡、美味可口而闻名。胡须鱼具有滋补养肝、健胃助消化、促进新陈代谢、美容养颜等功效，为佳肴之一，受到食客的青睐。

      

摘要：正宗的胡须鱼烹制方法可以说是中国传统的烹饪技艺，它以深入下层、重视口感、喜好清淡、美味可口而闻名


      胡须鱼烹制方法相对比较简单，以海鲜、蔬菜、调味料等为主要原料，利用烹饪技巧调理而成。首先准备好原料，将活胡须鱼洗净，约2克左右的生姜擦于鱼表面；再将鱼放入一口大水锅中，装满水，加入1克的干淀粉，搅匀；然后将鱼放入，用大火烧开，开关小火，待水大烧时，放入15克白芝麻，放入20克料酒，15克生抽，20克老抽，10克糖，15克盐，放入一片姜，一根葱；最后将莴笋或豆角、胡萝卜切成丝放入锅内，煮至蔬菜入味，撒上几滴香油，调料加入适量淀粉勾芡，放几滴熟芝麻油，待芝麻油出油后即可关火，端起滋补美味的胡须鱼就完成了。

      胡须鱼不仅美味可口，更具有滋补养肝、健胃助消化、促进新陈代谢、美容养颜等功效，是追求家庭健康的人士的上佳之选。多吃些胡须鱼还可以帮助你增强免疫力，增强机体的抗病能力，提高自身抵抗病毒的能力，让你在疫情时期更加健康。

      总结：胡须鱼烹制方法简单易学，而且美味可口，更具有滋补养肝、健胅助消化等功效，是追求家庭健康的人士的上佳之选。多吃些胡须鱼还可以帮助你增强免疫力，增强机体的抗病能力，提高自身抵抗病毒的能力，让你在疫情时期更加健康。

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