羊肝怎么煮毛豆做法(羊肝怎么煮毛豆做法视频)

羊肝怎么煮毛豆做法(羊肝怎么煮毛豆做法视频)

羊肝毛豆是一道以大地主食材为基础的家常菜肴,它的制作过程不复杂,却又蕴含着传统饮食文化,是一道很受家家户户欢迎的菜肴。做法如下:

      

羊肝毛豆是一道以大地主食材为基础的家常菜肴它的制作过程不复杂却又蕴含着传统饮食文化


      首先,准备所需材料,包括:清水500ml、羊肝100g、毛豆50g、葱姜适量。

      然后,将羊肝放入温水中浸泡5分钟,洗净后放入沸水中煮3-5分钟,再用清水冲洗干净,去皮去内脏备用。

      接着,将羊肝切片,放入锅中,加入500ml清水,煮滚后,放入毛豆,做煮5分钟,加入姜片葱段,再煮5分钟,最后加入适量的盐调节口味,煮至汤汁收浓即可。

      最终,羊肝毛豆完成。该菜的风味鲜美,口感香甜,而且营养价值也很高:羊肝富含铁,有滋补精神、强脾胃的功效,而毛豆除了含有多种维生素和矿物质以外,还有非常丰富的植物蛋白,可以提供人体必需的营养物质。

      总之,羊肝毛豆是一道非常值得推荐的家常菜肴,不仅能满足味蕾,还能帮助补充营养,无论是和家人分享,还是为自己煮一份滋补美味,都是一次美好的体验!

      做出羊肝毛豆的步骤非常简单,只需做好准备,先将羊肝浸泡洗净,再将其放入滚开的清水中,加入姜葱和毛豆,调入盐,煮至汤汁收浓即可。羊肝毛豆营养丰富,口味鲜美,是个不可多得的家常菜肴,它既可以做出简单的家常小菜,也可以给家庭聚餐或宴请朋友带来满满的温馨。

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