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羊奶果有什么做法吃(羊奶果有什么做法吃最好)

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羊奶果有什么做法吃(羊奶果有什么做法吃最好)

羊奶果作为一种非常珍贵的水果，营养丰富，深受人们喜爱。它不仅可以食用，还具有很强的药用价值，俗称“植物复活丹”，是老少皆宜的健康食品。那么，羊奶果有哪些做法可以吃呢？

      

羊奶果作为一种非常珍贵的水果，营养丰富，深受人们喜爱


      一、原汁原味

      最简单的做法便是把羊奶果原汁原味地吃，它本身口感清爽凉甜，口感清新，不油腻，无苦涩，具有很强的口愛性，十分美味，也是最受人们欢迎的吃法。

      二、制成酱汁

      将羊奶果洗净，榨汁，然后加入适量的盐，醋，糖，水以及做调料的葱，姜，蒜，香菜，炒熟，即可制作出一汤川辣酱汁，用来拌面、米饭等，能大大增加食物的口感和美味。

      三、炖煮

      羊奶果也可以炖煮，将羊奶果去皮洗净，加入配料如瘦肉、豆腐等，大火炖煮，炖熟后加少量的盐，即可制作出一道羊奶果炖豆腐，口感柔和，又美味可口。

      四、加入茶

      将羊奶果榨汁，再加入适量的冰糖，放入瓶中，冰糖渐渐溶解，然后加入一些清凉的矿泉水，即可饮用，它可以清火养胃，有助消化。

      羊奶果真是十分好吃，种种做法可选，无论您选择哪种做法，都能让你享受其独特的口感，以及它的丰富营养价值。但是，无论如何，都要合理饮食，以免影响身体健康。

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