羊奶片怎么做法(羊奶片怎么做法最好吃)

羊奶片怎么做法(羊奶片怎么做法最好吃)

羊奶片是一种健康的零食,它由新鲜的羊乳制成,含有丰富的营养价值,以及维生素和矿物质。研究表明,每100克羊奶片含有蛋白质9.3克、脂肪20毫克、碳水化合物64克、纤维质4.6克,而且这些标准份量均低于同类其他零食。羊奶片中还含有大量的钙、铁、磷、锌、钾等矿物质,维生素A、B、C、D、E,更能保护胃肠道和口腔健康,所以它是一种很受人们欢迎的健康零食。

      

羊奶片是一种健康的零食它由新鲜的羊乳制成含有丰富的营养价值


      如何制作羊奶片?这里介绍一下羊奶片的制作步骤:

      1、准备好原料:羊乳2.5升、砂糖120克、盐1/4小勺、香油10毫升、橄榄油2毫升、味精20毫升。

      2、将羊乳加入砂糖,搅拌均匀。

      3、加入盐、香油、橄榄油和味精,搅拌成浆。

      4、把这种羊奶浆倒入模具,放入温度180℃的烤箱,烤20分钟左右即可。

      5、取出后,在木桌上把羊奶片敲扁,然后放在湿毛巾上,把表面水分擦干,最后放在桌上晾干,然后即可享用。

      羊奶片既可以当零食,也可以搭配其他食物食用,比如放在芝士条上、做芒果羊奶片冻等都是很受欢迎的零食美食。总之,羊奶片不但具有营养价值,而且还能够抑制食欲,有助于减少体重。

      综上所述,羊奶片是一种非常健康的零食,具有营养价值和许多营养成分,而且简单易做,受到消费者的青���。只要注意控制食用量,尽量选择新鲜的原料,不放入额外的食材,正确食用羊奶片,既能满足口腔和胃肠道的需和,又能保持健康体重。

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