素鸡肠炒肉是一道中式家常菜,它的准备材料简单、口味活泼,最重要的是,它营养丰富,含有丰富的维生素。接下来就详细讲解一下素鸡肠怎样炒肉:
步骤一:准备好所需食材,如1小把鸡肠、300克猪肉、2把木耳、3个青辣椒、2大勺葱姜蒜酱、2大勺料酒、2大勺芝麻油、1大勺盐、1把葵花籽油(可替换植物油)。
步骤二:将1小把鸡肠用旺火烧热后捞出冲洗干净,然后切成小段,放入冰箱冷藏保存;将300克猪肉洗净,再放入容器中加入少许料酒、盐,搅拌均匀后放入冰箱保存;将2把木耳、3个青辣椒洗净,白芝麻油、葱姜蒜酱以及葵花籽油也准备好备用。
步骤三:将猪肉馅拌匀后,用手揉成肉泥,然后分成10等份,每份用双手捏出一个球,一边捏一边隆起的把它压薄,做成圆饼状;将木耳、青辣椒、鸡肠分别撒在每个肉饼上,在上面涂上葱姜蒜酱以及葵花籽油,再把它们进行铺展绞合,形成一个肉饼。
步骤四:将一锅热水放入猪肉饼,用小火煮至汤汁浓稠即可;最后将煮好的素鸡肠炒肉放入盘中装饰,准备好几片芹菜放入其中作为调味,把素鸡肠炒肉即可上桌享用了。
素鸡肠炒肉的准备工作简单,但要想做出一道美味的家常菜,需要掌握一定的制作技巧。要想做出口感丰富、美味诱人的素鸡肠炒肉,不仅需要准备好原材料,另外要选用新鲜的猪肉,而且要将肉泥搓揉韧化,调料也要掌握比例,提点醋,能起到收汁的效果,把汤汁煮的比较稠,口感会更有弹性,一切都搭配好后,把素鸡肠炒肉最后上桌即可享用。
总之,正确的烹饪素鸡肠炒肉,需要准备新鲜而合适的材料,掌握烹饪技巧,做到偏酸、偏甜,微辣。把所有步骤按照顺序完成,便能制作出一道美味可口的素鸡肠炒肉,尝尝素鸡肠炒肉的鲜美,一定给大家带来愉悦的味觉体验。
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