粉丝炖肉怎么做法(粉丝炖肉怎么做法视频)

粉丝炖肉怎么做法(粉丝炖肉怎么做法视频)

粉丝炖肉是一道传统家常菜,可以说是中国菜里最有特色的菜之一,特别受欢迎。粉丝炖肉营养丰富,美味可口,口感细腻,是低油脂热量食品,受到妇女和老年人的很高好评。

      

粉丝炖肉是一道传统家常菜,可以说是中国菜里最有特色的菜之一,特别受欢迎


      粉丝炖肉做法具体步骤:

      1、先准备好各种食材:猪肉、粉丝、胡萝卜、洋葱、姜片、料酒、味精、盐、油等;

      2、将猪肉切成薄片,然后用料酒、味精、盐、油等腌制;

      3、将胡萝卜、洋葱、姜片切成小块;

      4、将腌制好的猪肉与胡萝卜、洋葱、姜片放入锅中加入适量水,看肉熟后,再放入粉丝;

      5、再加入一小勺盐,一勺精盐,少许糖,一勺料酒;

      6、最后,用大火煮30分钟后即可出锅,上桌;

      粉丝炖肉的营养成分:粉丝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等,能够提供身体所需的营养成分。肉类中的脂肪虽然比较高,但是适量的摄入也可以提供必要的营养成分,而且还可以提高身体机能。同时,粉丝炖肉也富含不饱和脂肪酸,能够有效抗氧化,延缓衰老,保护心血管系统。

      总之,粉丝炖肉做法简单,营养丰富,口感细腻,是比较受欢迎的家常菜,也是健康美食的首选之一。如果想体验不一样的美味,可以尝试粉丝炖肉,它会让你的味觉享受到非常独特的美味。

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