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竹节参怎么吃与做法大全(竹节参的吃法和功效)

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竹节参怎么吃与做法大全(竹节参的吃法和功效)

摘要：竹节参是一种有价值的食材，也可以直接食用，其味开胃而不腻，具有多种功效，下面就来介绍竹节参的吃法和做法。

      

摘要：竹节参是一种有价值的食材也可以直接食用其味开胃而不腻


      竹节参吃法与做法大全：

      一、竹节参的直接食用

      竹节参可以直接食用，其味开胃而不腻，是很好的调味料。同时，竹节参的保健功效也很显著，可以抗炎消炎，还有降血压、止吐止泻，改善咳嗽的作用。此外，竹节参中的蛋白质有较强的抗氧化作用，可以延缓皮肤的衰老，改善肌肤的弹性。

      二、做竹节参糕

      竹节参糕口感细腻甜蜜，可以食用当零食，也可以作为早餐食用。制作方法：将竹节参洗净沥干，切成小块，加入糖和米粉拌匀，烧制成固体即可。

      三、竹节参汤

      竹节参汤是一种常见的中药汤剂，可以清热止泻，主治肠道病毒病的腹泻症状。制作方法：将竹节参洗净后放入锅中，加入配料，放入高压锅，烹饪20-30分钟，即可食用。

      四、竹节参沙拉

      竹节参沙拉是常见的凉菜之一，口感爽口，做法简单，可用来缓解夏季口渴，还可以美容养颜。制作方法：将竹节参洗净，撕碎，加入适量调味料，再加入芝麻粒和少许花生米，拌匀，即可食用。

      总结：竹节参是一种有价值的食材，其味开胃而不腻，具有多种药用功效，比如抗炎消炎、降血压、止吐止泻、改善咳嗽等。另外，竹节参还可以做很多食物，比如竹节参糕、竹节参汤、竹节参沙拉等。大家可以根据自己的口味来选择。

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