牛肉汤炖羊肚菌的做法
摘要:牛肉汤炖羊肚菌,是一道非常美味的家常菜。它的做法很简单,只需要准备好牛肉、羊肚菌、葱、姜以及香料就可以了。建议以牛油或猪油为主油,加入料酒、香油、老抽等调料,可以更好地增强口感、香味,并去除腥味,用热水将羊肚预煮。然后,将牛肉、羊肚菌等材料放入锅内炖10-15分钟,再加入葱姜等调料,煮十分钟便可上桌。
牛肉汤炖羊肚菌,是一道具有浓郁香味的家常菜,既能完美衬托出牛肉的鲜美,也能体现新鲜羊肚菌的爽口。羊肚菌是一种常见的食用菌,它不仅富含若干营养物质,如多糖、蛋白质、维生素及微量元素等,还能促进消化,帮助排毒。而牛肉的营养也是很丰富的,其中不仅有大量铁、磷和钙等矿物质,还含有大量人体所需的必需氨基酸和不饱和脂肪酸。所以,这道牛肉汤炖羊肚菌,不但美味可口,还有很高的营养价值。
牛肉汤炖羊肚菌的做法很简单,首先可以将牛肉和羊肚菌分别进行洗净处理,把牛肉切成小块,把羊肚菌放入清水浸泡半个小时。之后,可以准备牛肉、羊肚菌、葱、姜等材料,然后把牛油或猪油烧热,放入牛肉、羊肚菌翻炒几分钟,再加入料酒、老抽、白糖等调料,再加入热水,放入葱姜继续炖10-15分钟,可以加入少许香油,就可以上桌了。
总结:牛肉汤炖羊肚菌,是一道美味可口、营养丰富的家常菜,它的做法非常简单,只需要准备好牛肉、羊肚菌、葱、姜以及香料就行。热水将羊肚菌预煮后,再加入调料放入锅内炖10-15分钟,加一点香油,就可以上桌了。
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