摘要:柠檬拔丝是一道简单的家常菜,口感酸甜,搭配其他蔬菜多样化口味,成为众多居家厨房中的经典菜品。本文将通过分析不同步骤工艺,介绍柠檬拔丝的做法,从材料准备、烹饪技巧、调味要点等多方面围绕柠檬拔丝作详细介绍。
柠檬拔丝是一道以柠檬、鸡胸肉为主料,加入青椒、红椒、葱花、姜粒、香菜等辅料而做成的家常菜,口感酸甜,搭配其他蔬菜多样化口味,成为众多居家厨房中经典的家常菜品。尤其是夏季,柠檬含有的果酸和维生素C更能够抵御夏日高温,被人们广泛喜爱。
准备工作:
1.柠檬一个,洗净擦干,切成薄片;
2.鸡胸肉约200克,剁碎;
3.青椒、红椒各一个,洗净切丝;
4.葱花、姜粒、香菜各半小勺;
5.其他调料:鸡精、盐、白糖、白醋、料酒、生抽各一勺;
烹饪步骤:
1.将剁好的鸡胸肉放入碗中,加入鸡精、盐、白糖、白醋、料酒、生抽拌匀;
2.锅中放入油,烧热后放入拌好调料的鸡胸肉;
3.翻炒5分钟,放入青红椒丝和姜粒、香菜翻炒1分钟;
4.最后放入柠檬片,用小火再翻炒2~3分钟即可。
调味要点:
1.柠檬拔丝可以根据自己的口味做调整,喜欢酸味的可以多加醋,喜欢微甜口味可以增加白糖,喜欢辛辣口味可以加入花椒、辣椒等;
2.柠檬拔丝可以搭配其他蔬菜一起吃,如:木耳、香菇、豆芽、笋丝等,可以更多样化口味和营养;
3.柠檬拔丝搭配淀粉也是非常不错的选择,淀粉可以吸附住汁液,使口味更加浓郁细腻。
总结:柠檬拔丝是一道多样化的家常菜,口感酸甜,不仅有利于抗炎,更能够增加营养。步骤简单,但是要注意调味,按照自己的口味来调整酸甜度和辛辣度,同时也可以搭配其他蔬菜,搭配淀粉来吃,增加柠檬拔丝的口感。
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