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杂粮馒头的做法有哪些(杂粮馒头的做法有哪些呢)

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杂粮馒头的做法有哪些(杂粮馒头的做法有哪些呢)

杂粮馒头是一道美味又有营养的传统食品，可以用多种不同的杂粮原料制作而成。近年来，随着人们日渐重视健康、注重膳食多样性，杂粮馒头也逐步得到了更多的关注。那么，杂粮馒头的做法到底有哪些呢？

      

杂粮馒头是一道美味又有营养的传统食品，可以用多种不同的杂粮原料制作而成


      首先，杂粮馒头要求使用的原料要精选。一般可以使用小麦、燕麦、大麦、荞麦、米、豆类等多种不同的杂粮原料，经过适当的加工磨粉后，混合在一起，捏成面团即可。

      其次，要准备好所有食材，这里要添加火腿、火腿肠、大葱、新鲜蘑菇、香菇等食材，为杂粮馒头增添更多的营养价值。

      再者，准备工作做完后，要先把面团揉成圆形，然后将馅料放入中间，把面团外面捏起来，再将馅料覆盖在上面，最后把面团切割成小块，再放入油锅中，中火慢炸，直到表皮变成金黄色即可。

      最后，杂粮馒头做好后就可以享用了，口感圆润，层次丰富，色泽金黄，表皮酥脆，口感特别优美，在调味上，可以加入芝麻酱、番茄酱、酱油等，更能增加杂粮馒头的鲜美口感。

      总之，杂粮馒头是一道美味有营养的食品，它不但可以多样化搭配，还能更好的保护和充分利用多种杂粮资源。杂粮馒头的制作便捷、时间短，非常适合家庭早餐或家庭聚餐使用，可以满足更多人的口味，增加家庭的营养摄入量。

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