晒豆角干是一道常见的小吃,它由豆角、淀粉、糖和食用油等原料制作而成。晒豆角干的制作方法很简单,首先将豆角洗净去皮,然后放入淀粉、糖、盐和油中进行调味,使它外表光亮有光泽,然后将调好的豆角放在晒盘上晒干,可以自然晒乾,也可以用微波炉或电饭锅加热快速晒乾。晒豆角干的过程主要就是将水分抽除,保留豆角的营养价值。
晒豆角干的制作过程中首先要细心洗净豆角,然后放入淀粉、糖、盐和油中调味,使豆角外观更加光洁有光泽,再把豆角放在晒盘上,经过晒干处理,水分被抽除,最后可以把晒好的豆角干放入封闭容器中,保存时间久一些。
晒豆角干是一种健康的零食,因为它不含任何添加剂,只有最基本的原料,还能保留大部分的营养成分,如蛋白质、维生素等。此外,晒豆角干的口感比豆角做成的其他菜肴更清脆,由于在烹饪过程中减少油的使用,所以晒豆角干的热量也比较低,使人们在食用时既可以满足自己对于口感的要求,又能维持健康的身体。
总之,晒豆角干是一种简单、健康、可口的零食,它是由洗净的豆角搭配淀粉、糖、盐和油等原料调味制作而成,最后晒干,去除水分,这样豆角干的营养价值才能得以保留,晒豆角干在省油、营养及口感上得到满足。
原创文章,作者:麻婆豆腐,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_37799.html
相关推荐
-
肉包卷怎么做法(肉包卷怎么做法最好吃)
肉包卷的优点不仅在于它的口感,而且更多是它的营养价值,因为它口感鲜美,有营养价值,同时也有一些清热解毒的作用,可以补充身体所需的养分,是日常饮食中不可缺少的佳品。在生活中,肉包卷不仅可以当作正餐吃,...
-
小鱼什么做法好吃(小鱼什么做法好吃视频)
最后,从多种做法中选择最受欢迎的小鱼做法,也许取决于人们当时的心情,也可能取决于技术水平,有时为了保持健康,有时为了保持健康。除了清蒸、炸和炒外,还有许多做法可以尝试,例如烩豆腐小鱼、蒸烤小鱼、中华小...
-
芹菜如何嫩牛肉做法(芹菜牛肉怎么做好吃又嫩)
首先推荐的是重庆毛血旺,这是一道重庆经典的特色菜肴。主要原料有牛肉、芹菜、豆腐以及重庆豆瓣酱等,可以利用芹菜丰富菜肴口感,增添牛肉的柔嫩感,做法也比较简单,一般会在锅底加水煮熟牛肉,再将芹菜和豆腐一起...
-
如何腌制素鸡做法(如何腌制素鸡做法大全)
1.将鸡肉放入一大碗中,倒入适量的料酒、白糖、黄芪、尤加利等调料,用温水淹没,然后放置半小时左右以腌制;2.再将腌好的鸡肉放入烹饪锅,放入少许的油,小火煸炒;...
-
芦笋怎么泡水做法视频(芦笋怎么泡水做法视频教学)
1、将芦笋洗净放入清水中,用手轻轻按摩,然后把芦笋卸去污垢;2、将清水倒入一个盆子中,用火加热到沸水,将芦笋放入;...
-
给孩子吃的早餐做法有哪些(给孩子吃的早餐做法有哪些图片)
1、细粮类食物:粗粮类食物如大米、燕麦、小米、黑米等,其蛋白质、碳水化合物、脂肪含量较高,应占儿童早餐的主要成份,可以结合各种蔬菜、肉类、牛奶等一起食用。2、蔬菜类食物:像绿色蔬菜是早餐必备,包括青...
-
怎么捏馒头形状做法简单(怎么捏馒头形状做法简单好看)
1. 准备好相关配料:面粉、生粉、食盐、温水和酵母。2. 把面粉加入温水中,用手把它们搅拌均匀,再加入生粉、食盐和酵母,混合均匀,继续搅拌至成团,这时面团就做好了。...
-
制作封面有哪些做法(制作封面有哪些做法图片)
2.可视化:可视化也是一种常见的制作封面的方法。该方法的最大优势在于,可以将文本、图像和其他内容进行有效的组合,很容易表达出其背后要表达的观点。据相关数据统计,33%的封面都是用数据可视化的方法进行制...
-
冷菜南瓜都有什么做法(冷菜南瓜都有什么做法呢)
2、蜜糖焗烤南瓜:将南瓜切成小块,搭配蜂蜜、米醋和新鲜的柠檬汁,然后调入橄榄油,烤至酥脆,可以搭配大麦麸、吐司、鱼柳等。 3、蒜香烤南瓜:将南瓜切成小块,放入油、盐、黑胡椒粉、白胡椒粉以及香草粒中炒...
-
芒果怎么去皮吐司做法(芒果怎么去皮吐司做法窍门)
芒果去皮吐司的制作简单又快捷,且它可以满足特定的营养需求。根据统计数据,芒果的热量为66千卡/100克,蛋白质含量为0.7克/100克,脂肪含量为0.3克/100克,碳水化合物含量为16克/100克,...