摘要:扣肉炒豆角是一道很受欢迎的家常菜,是很多家庭平常制作的饭桌下的美味佳肴。炒豆角的步骤简单易学,不仅能把有营养也又素食的豆角准确而有规律地炒出来,还可以搭配上扣肉来增添口感,简单可口。
一、准备好食材
首先,准备好扣肉、豆角和其他调料,比如盐、酱油、醋等。并将这些调料准备好,用以后加入菜中。将扣肉切成小块,然后放到一个大盘中,加入适量的盐和酱油,搅拌均匀。豆角去皮、切成小段,留在一边备用。
二、热锅、放油
在锅中放入适量的植物油,待油热至7成热时,将扣肉放入锅中,加入适量的盐和酱油,煸炒至扣肉变色。
三、翻炒
当扣肉炒至变色时,加入豆角,接着快速翻炒,使扣肉和豆角充分搅拌在一起,煸炒1至2分钟,至豆角焦酥,关火。
四、出锅
将炒好的扣肉豆角装盘,由于之前已经加入了盐和酱油,调料可以不用再加,可以直接出锅享用。
总结:炒豆角扣肉,是一道家常菜,简单易做,不仅有益健康,也很受欢迎,可供老少皆宜。在烹饪的过程中,要保证食材的新鲜,并确保火候正确,使豆角变得焦酥,肉质酥软,口感丰富,满足大家的口味。
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