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怎么腌蜂蜜柠檬做法(怎么腌蜂蜜柠檬做法窍门)

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怎么腌蜂蜜柠檬做法(怎么腌蜂蜜柠檬做法窍门)

腌蜂蜜柠檬做法是一道简单又快速的家常菜，既能够体现出高级烹饪技艺，又能满足衣食无忧。这道菜是以新鲜柠檬和蜂蜜两大主料为主，使用了非常少的其他材料，腌制的过程也非常简单快捷，只需要一点精美的巧思和一些新鲜的材料，就能够制作出营养丰富、口味独特的美食。

      

腌蜂蜜柠檬做法是一道简单又快速的家常菜，既能够体现出高级烹饪技艺，又能满足衣食无忧


      准备材料：新鲜的柠檬，洗净后削皮，去除白色薄膜和较厚的部分，然后切成3毫米薄片（大约有10片左右）；蜂蜜，根据口味和脾气选择；姜，洗净切片；蒜，洗净切片；盐，根据自己的口味来定；水，清水适量。

      制作过程：

      1.将柠檬片放入小碗内，加入蜂蜜、姜片、蒜片，并撒上少许盐，然后把柠檬片充分的沾上其他材料；

      2.把柠檬片和其他材料取出，放入中号平底锅内，加入适量清水，盖上盖子，煮至柠檬片变软熟（一般煮5-7分钟）；

      3.取出柠檬片，铺在盘中，淋上剩余的汤汁，即可上桌。

      腌蜂蜜柠檬的好处也是非常多的，它可以清凉消暑，提神醒脑，改善贫血，养阴止汗，还能减轻疲劳、促进消化、活血祛湿，有效改善体质，增强免疫力，还能消除感冒，能减少心脏病的发作次数，最重要的是，它可以补充人体所缺少的微量元素，增加人体对疾病的抵抗力。

      总之，腌蜂蜜柠檬是一种简单又实用的家常菜，不仅口味独特，而且功效非常好，深受人们的喜爱。它不仅营养丰富，而且制作简单，是一道不可多得的好菜，值得轻松尝试。

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