芒果是一种营养丰富、美味可口的水果,也是国人最喜爱的水果之一,其中芒果腌制尤为受欢迎,口感香甜可口,营养丰富,还有利于健康。下面就介绍如何腌制芒果的方法。
首先,得到一个新鲜的芒果,从外表上看,其大小齐整,没有发黄或者发青的痕迹,最好是浆果、猴面包树等芒果的新鲜果实。
其次,准备食材,除了芒果外,还需要一些外yan味儿,比如椒盐、糖、五香粉等,也可以根据自己的喜好改变食材配比。
然后,将芒果的皮去掉,将内部的果芯取出,清洗干净,将外yan味料用少量热水溶解,加适量的芒果汁,搅拌均匀, 这就是腌制的芒果的抹油, 之后把芒果放入腌制的抹油中, 腌制大约两小时, 等芒果变得半熟,就可以装瓶子,存放两三天, 就可以食用了。
总之,腌制芒果是一个简单易做,又美味可口的小吃,不仅口感独特,而且营养丰富,适合几乎所有人群食用,它不仅给人们提供了一种全新的营养健康的食疗方式,而且也增强了芒果的营养价值和食用价值,促进芒果的更好发展。
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