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怎么样灌肠家常做法(灌肠的做法窍门)

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怎么样灌肠家常做法(灌肠的做法窍门)

灌肠的法子，可谓无所不用其极。它能够疏通肠道，给肠胃带来健康，是古老的中医方法，也被越来越多的人所认可。

      

灌肠的法子，可谓无所不用其极


      灌肠家常做法有很多种，比如：熬制决明子汁灌肠、甘草石膏粉加水灌肠、洗桑枝泡桑葚汁灌肠、用米醋水灌肠、姜汁灌肠、大枣泡水灌肠、地黄灌肠、玉竹山药清灌肠、白芍灌肠等等。

      1. 熬制决明子汁灌肠。取决明子15—20克，洗净，放锅里煮熟，然后把熬熟的决明子汁用棉花袜蒙住，放入盆中温热，然后把温热的决明子汁倒入肚子里，然后把另一个棉花袜套在家里，50℃-60℃左右温热水灌注进去，保持3-5分钟，这样，温热的汁液就可以补充肠内水分，温暖肠内，助于肠道内动物的代谢，从而达到改善肠胃的健康的效果。

      2. 甘草石膏粉加水灌肠。取甘草10克(或20克)，石膏粉20克，加开水700毫升，中火煮滚，然后使其冷却，再用棉花袜过滤，把温热的汁液灌入肚子里，保持2-3分钟，然后倒出汁液，重复2-3次，就可以起到滋阴补虚、止泻止痢、补血健脾、疏通肠道的作用。

      3. 洗桑枝泡桑葚汁灌肠。桑枝10克，桑葚200克，桑枝洗净，切碎，放入锅中，加水500毫升，煮滚，然后加入桑葚，煮至桑葚软烂，过滤放凉，用棉花袜过滤，将温热的汁液灌入肚子里，保持2-3分钟，然后倒出汁液，这种方法可以清热解毒，止泻止痢，温补脾胃，调理肠道，促进肠道吸收。

      综上所述，灌肠家常做法有多种可选择。无论是熬制决明子汁灌肠还是甘草石膏粉加水灌肠，或者是洗桑枝泡桑葚汁灌肠，都可以达到滋阴补虚、止泻止痢、补血健脾、疏通肠道等作用。灌肠的前提是要有正确的方法，正确的温度以及调节好比例，以确保灌肠安全性和舒适性，并可达到理想的灌肠效果。

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