川菜家常做法西兰花怎么做(川菜家常做法西兰花怎么做才好吃)

川菜家常做法西兰花怎么做(川菜家常做法西兰花怎么做才好吃)

西兰花是一种常见的蔬菜,鲜美多汁,口感脆嫩,丰富的维生素,是非常受欢迎的餐桌上佳肴。在川菜家常做法中,西兰花以鱼香西兰花、蒜泥西兰花、酸辣西兰花、芝麻西兰花等招牌菜而闻名。

      

西兰花是一种常见的蔬菜鲜美多汁口感脆嫩


      鱼香西兰花的做法:将西兰花清洗干净,然后切成1-2厘米的小块,放入滚水里焯熟,待会取出沥干水分。然后将熟西兰花和葱姜蒜切片,鱼香料备好,热锅中加热油,加入切好的葱姜蒜爆香,加入料酒、醋,再放入鱼香料,最后加入西兰花略翻炒,放入适量的精盐即可出锅。

      蒜泥西兰花的做法:保留青蒜泥,将西兰花清洗干净,放入滚水里焯熟,备好鱿鱼丝、葱姜蒜,热锅中倒入清油,将葱姜蒜爆香,放入青蒜泥炒出香味,加入料酒、精盐、淀粉水,再放入西兰花,炒至上色后再加入鱿鱼丝,翻炒几下即可出锅。

      酸辣西兰花的做法:将洗净的西兰花放入滚水里焯熟,备好花椒、八角,待会取出沥干水分。热锅中倒入清油,放入花椒和八角中炒出香味,加入料酒、醋、精盐,将西兰花放入焗至成色,再加入适量的水淀粉、蒜末,即可出锅。

      芝麻西兰花的做法:西兰花清洗干净,放入滚水里焯熟,备好芝麻、葱姜蒜,热锅中倒入清油,放入芝麻炒香,加入料酒、醋,再放入西兰花翻炒,放入葱姜蒜,最后加入适量的精盐即可出锅。

      总之,在川菜家常做法中,西兰花的做法有鱼香西兰花、蒜泥西兰花、酸辣西兰花、芝麻西兰花等招牌菜,操作简单,口感鲜美,是备受欢迎的一道蔬菜。

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