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如何蒸野菜做法好吃(如何蒸野菜做法好吃又简单)

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如何蒸野菜做法好吃(如何蒸野菜做法好吃又简单)

蒸野菜是一种非常受欢迎的烹饪方法，它不仅能够将食材的原汁原味保留下来，同时还能最大程度地保护其营养成分。

      

蒸野菜是一种非常受欢迎的烹饪方法，它不仅能够将食材的原汁原味保留下来，同时还能最大程度地保护其营养成分


      蒸野菜首先要挑选新鲜的野菜，再将野菜洗净剩下的水份擦干，然后放入蒸锅中，再加一小勺盐、一茶匙香油，再加点葱花，将各种调料随意放入，这样才能让食物更加美味，最后加上一点水，完成调料的放入，开启蒸锅，将温度调到高炉，让温度慢慢升高，然后再调低温度，中火蒸10分钟，即可将蒸的野菜端上桌~

      蒸野菜要讲究技巧，最重要的一点就是把握温度，不能太高也不能太低，中火十分钟便可完成，加入调料也是一个重要关节，否则会影响口感，加入一些盐，香油等调料可以使蒸出来的野菜更加美味。

      此外，蒸野菜时无需放太多水，最好只加几滴水，这样更能保留野菜营养，不让其流失，同时也能达到更好的口感效果。

      总之，常用蒸的方法蒸野菜，不仅口感好，而且比较简单，只要调节好温度以及搭配上合适的调料，就能做出一道美味可口的野菜，而且还不会损失其营养成分。

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