煮虾子是一道简单而又口味美的家常菜,也是比较好料理的食材之一。虾子性平凉,原本味道微淡,但能够搭配各种调料而变得更加美味。下面就介绍几种煮虾子的做法以供参考。
一、清蒸虾子
准备好洗净的虾子,根据虾子的大小适当分裂,放入清水中稍作腌制。将油烧热,放入虾子,将虾子翻炒几下,加入葱姜蒜下锅,煸炒至虾子断生,将油倒出,放入蒸锅,放入老抽,盐,鸡精和料酒,把里面的调料放到虾子上,立即关盖,大火蒸熟即可。
二、糖醋虾子
准备好洗净的虾子,根据虾子的大小适当分裂,放入清水中稍作腌制,放入老抽和料酒腌制5~10分钟。将油烧热,放入虾子,将虾子翻炒几下,放入白糖和醋翻炒,加入葱姜蒜下锅,煸炒至虾子断生,加入香油和鸡精搅拌均匀,熄火即可。
三、辣椒炒虾子
准备好洗净的虾子,根据虾子的大小适当分裂,放入清水中稍作腌制,放入老抽和料酒腌制5~10分钟。将油烧热,放入虾子,将虾子翻炒几下,加入葱姜蒜和辣椒下锅,再加入老抽,白醋,盐,糖,香油和鸡精,翻炒均匀,熄火即可。
煮虾子有很多种方法,以上介绍的只是其中常见的几种,实际料理时可以根据自己的喜好,调配不同的调料,使得虾子口味更加多变,更加美味。传统上,煮虾子被认为有益滋补,丰富的营养,能够增强机体的免疫力,增强膳食营养,使人体健康,还能够有助于增强关节活力,进而减少间歇性疼痛的发生。另外,煮虾子还可以提高血糖和胆固醇的吸收,减少血液粘度,提高心脏功能,增强血液循环。
总之,煮虾子容易上手,而且做成后口味美、营养丰富,同时具有调节机体系统,促进机体健康的功效,值得大家去尝试。
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