摘要:人参鸡汤,既滋补养阴,又能暖胃,是很多人喜爱的汤类。下文将介绍三种不同做法的人参鸡汤,菜谱中涉及到的食材都营养丰富且容易获得。
一、即食人参鸡汤
做准备工作:准备一冰片,一只鸡,8钱人参去皮,一把生姜,半把葱花,一斤土豆,三钱芹菜,一勺料酒,适量盐,水1.5L即可。
步骤:
1、将鸡放入锅内,水加热,加入料酒、冰片、生姜片并煮滚;
2、加入土豆、人参、葱花、搅拌均匀,静置10-15分钟;
3、加入芹菜、盐调味,再煮15-20分钟即可。
二、泡发人参鸡汤
准备工作:准备一冰片,一只鸡,8钱人参去皮,一把生姜,半把葱花,一斤土豆,三钱芹菜,一勺料酒,适量盐,水1.5L即可。
步骤:
1、将鸡、人参分开放入锅内,人参先放入,然后放入鸡,水加热,放入冰片,煮滚;
2、关火熬煮1小时至人参变软,再加入生姜、土豆、芹菜、葱花、盐调味;
3、大火煮15-20分钟,期间可加入料酒调味,再放盐调味至完成。
三、炖得快又好喝的人参鸡汤
准备工作:准备一冰片,一只鸡,8钱人参去皮,一把生姜,半把葱花,一斤土豆,三钱芹菜,一勺料酒,适量盐,水1.5L即可。
步骤:
1、将人参去皮放入锅内,加1.5L水,加热,放入冰片,煮滚;
2、加入鸡、土豆、生姜,搅拌均匀;
3、盖上锅盖,大火煮10分钟,转小火继续熬煮30分钟至鸡变软,加入芹菜、葱花、盐,料酒调味,再煮5分钟即可。
总结:
人参鸡汤有很多种做法,如即食人参鸡汤、泡发人参鸡汤、炖得快又好喝的人参鸡汤等,这三种做法用料简单,而且营养丰富,有一定的补养功效,可以满足不同口味和需求。
原创文章,作者:生蚝,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_19080.html
相关推荐
-
怎么样才能减肥的做法大全(怎么可以减肥的做法)
此外,坚持锻炼也是减肥的必要步骤,不仅可以减肥,还可以促进健康。建议每天安排两次健身活动,可以有氧运动,比如慢跑、游泳、健身操、舞蹈等,可以燃烧更多的热量;另外,还可以加强肌肉锻炼,增加肌肉的皮下储存...
-
工程做法怎么看(工程做法查什么图集)
要有效提高工程做法的施工效果和质量,应遵循的原则有:1、合理安排施工作业次序,要求工程施工方案要根据工程实际情况,合理制定出施工作业次序,确保工程实际施工的合理性,避免在过程中出现物料耗尽、施工时间...
-
湖南辣椒有哪些做法(湖南辣椒有哪些做法和吃法)
2.烹煮湖南辣椒:烹煮湖南辣椒也是一种绝佳的做法,选用新鲜的湖南辣椒,切片放入汤锅,加入适量清水,大火烧开,改小火烧15分钟,加入葱姜蒜等料,再放入花椒粒、八角等调料,待辣椒变软后,加入醋、糖、盐等调...
-
果子的家常做法有哪些(果子的家常做法有哪些图片)
1、果子炒菜以上海美食为例,果子菜有很多种,最常见的包括果子芹菜、果子苋菜、果子雪里蕻、果子水发茶树菇等。这些菜都可以采用油炒方法来烹饪,调料也可以添加适量的盐、味精、醋等。这样烹饪出来的果子菜,大...
-
汤圆还有哪些做法(汤圆还有哪些做法好吃)
西部地区多以“金枕头”和“步行街”两种最为主流,金枕头外皮壳薄,内里即可以放入糖、芝麻仁、花生,也可以放入五香、冬菇、酱肉等类似的材料;而步行街则以豌豆粉、小米粉、藜麦粉和红薯粉来代替常见的面粉,加上...
-
土豆有什么特别做法(土豆有什么特别做法好吃)
此外,水煮土豆的营养价值非常高,因为热量低、脂肪和胆固醇含量非常低,具有低盐、降血压、抗衰老的功效,常见的三餐都可以拿来做菜,营养丰富,减肥、瘦身、补充维生素都是它的优势所在。另外,水煮土豆也具有调...
-
怎么制作黄色变蛋做法(怎么制作黄色变蛋做法窍门)
第二步:调好的蛋清和蛋黄分别装盘,再在中间把重新混合,分布于六个空间处,再把黄色小圆点置于其中,这样就形成了六个小点,一个完整的黄色变蛋图案出现在碗中。第三步:最后在变蛋左右两侧平摊一些香吃调料,可...
-
玄关背景有哪些做法(玄关背景造型)
1.1 墙面材料:玄关空间大多处于室外,面临着强烈的气候影响,因此墙面材料要求耐磨、耐候,如抛光木饰面、道路塑料、大理石贴面等具有一定抗空气、抗湿性和耐磨性的材料,也可以用油漆、壁纸进行装饰,但注意选...
-
怎么自制豆汁做法视频(怎么自制豆汁做法视频教学)
素豆汁:首先用洗洁精将豆子清洗干净,将豆子加入盛有清水的汤壶里,煮开后转小火熬制一小时,再取出豆子放入搅拌机,倒入剩余的汤水,搅拌至细腻即可。肉豆汁:在此前步骤的基础上,加入适量的肉末进行熬制,口感...
-
豇豆怎么炒面做法大全(豇豆炒面怎么做好吃窍门)
在搭配豇豆炒面的食材方面,还可以加入豆芽、花椒、葱花、香菇等食材,以提升菜肴的营养价值。而豆芽可以抑制脂肪吸收,花椒有助促进脂肪分解,香菇可以抑制胆固醇合成,葱花有助于血液循环,搭配一起食用效果更佳。...