摘要：挑橙子饮品是一种经典的大家喜爱的果汁饮品，本文将简要介绍橙子的营养价值，并列举出挑选橙子的方法、制作橙子饮品的步骤。
橙子因其独特的香气、酸甜可口的味道和丰富的营养价值，深受大家喜爱，中国是橙子的重要产地，2017年我国橙子产量突破500万吨，占全球总产量的85%。
橙子的营养价值很高，含有抗氧化剂维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种活性物质。其中，维生素C含量更是极高，是每日所需维生素C的7-8倍以上，拥有抗衰老的功效，还可促进胃肠蠕动、增强机体抗病能力、美容养颜、润肠通便等功效。
挑选好的橙子应该是圆饱满、重量轻、颜色光亮、皮薄、无腐烂、汁多，不同品种在外观上也有差异。如乌汁橙通常比较小，外形呈卵圆形，果皮较厚实，色泽平滑鲜亮，果实汁多，味道酸甜。
制作橙子饮品也非常简单，首先要把橙子用清洗剂表面清洗干净，然后将橙子去皮切片，加入适量的冰块和糖，再加入清水搅拌即可。也可以在其中加入水果或者果汁等其他口味，来提升饮品更好的营养价值和味道。
总结：从以上内容可知，橙子具有丰富的营养价值，所以大家都喜欢采摘橙子，而挑选比较好的橙子也非常重要，制作橙子饮品也很简单，勤加加工，可以让橙子更加美味可口。
原创文章，作者：生蚝，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_18163.html
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