大饺子是一道好滋味的家常菜,在中国历史上流传已久,今天还是很受欢迎的一种食物。大饺子分包馅、煮熟两步完成,具体做法如下:
首先,准备好你所需要的食材,包括二十多克的面粉、一大勺淀粉及适量的清水,一百克肉馅,三百克蔬菜(胡萝卜、冬瓜、猪肉末、韭菜末等),以及盐、味精、料酒、白糖等调料。
其次,将面粉、淀粉和适量清水放到一起,搅拌均匀,再用拳头揉好,然后用刀将面团切成小块,在每个面团上涂上油,形成球状。
之后,把准备好的肉馅和蔬菜放在大饼皮上,擀好,把肉馅和蔬菜裹入饺子,起锅后,放入盐、味精、料酒、白糖等调料,加入适量清水,盖上锅盖,用小火煮开,大约十分钟左右,至饺子表面金黄,汤汁收干即可。
摘要:大饺子是一道传统的家常菜,其制作步骤是先准备好食材,然后将面粉、淀粉和适量清水放到一起搅拌均匀,再把准备好的肉馅和蔬菜放在大饼皮上,擀好,把肉馅和蔬菜裹入饺子,起锅加入盐、味精、料酒、白糖等调料,加入适量清水,盖上锅盖,煮开,大约十分钟左右,至饺子表面金黄,汤汁收干即可。
大饺子的制作方法是很简单的,而它的营养价值也是不容忽视的。因为大饺子可以同时保证满足多种营养需要,比如有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,而且能够帮助人体对氧气的运用,促使新陈代谢,从而增强抵抗力。
总结:大饺子是一道传统的家常菜,制作步骤简单,营养价值也是不容忽视的,它可以满足多种营养需要,还能促进人体新陈代谢,增强抵抗力。
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