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土豆都是有什么做法(土豆都是有什么做法的)

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土豆都是有什么做法(土豆都是有什么做法的)

摘要： 土豆有着多种利用方式，尤其在中国的传统美食中被广泛使用，而且由于它简单实惠、营养价值高而受到大众的欢迎。

      

摘要： 土豆有着多种利用方式，尤其在中国的传统美食中被广泛使用，而且由于它简单实惠、营养价值高而受到大众的欢迎


      土豆是一种常见的独特蔬菜，它性味甘平，有补肝益脾、生津止渴、和胃生津、清热解毒、强筋健骨、润肺止咳等功效，也可在中药成分中使用。作为家常菜，土豆主要以炒、炖、焖为主，还可以做沙拉、泥状、汤状等。很多中国传统汤品，比如土豆红烧牛肉、土豆炖豆腐、土豆炒鸡蛋等都以土豆为原料，烹饪方法多样简单，营养价值也很高。

      同时，土豆也可以做为成分添加到各种菜品当中去，比如把土豆切片加入煎蛋中、土豆泥混入面糊中烧制出酥脆的薄饼，土豆也可以拌以药材炖汤，以提高汤的营养价值。

      土豆还可以作为成分添加到果汁中，比如把土豆炒熟搭配苹果或梨等作为浓汁，清淡可口；另外土豆搭配低脂牛奶做成冷饮，也是孩子和大人都喜欢的饮料。

      总的来说，土豆的利用方式多种多样，既可作为主菜也可以作为辅料，既可以用来烹饪口味鲜美的家常菜也可用作特色小吃，而且又简单又实惠、营养价值高，所以受到大众喜爱，备受青睐。

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