摘要:炒粉丝是一道营养丰富、风味独特的家常菜,主料是卷心菜,配料可以有粉丝、葱、姜、蒜、花椒等。炒粉丝的做法相对来说比较简单,在广东地区最受欢迎的家常菜之一,也是中国传统菜肴中最受欢迎的菜肴之一。
炒粉丝做法:将卷心菜洗净,沥干水分,撕成段;另起锅,烧热油,加入葱、姜、蒜、花椒等调料,爆香;再将段卷心菜加入锅中,炒熟;加入粉丝、鸡精、香油等调料,翻炒均匀即可出锅。
炒粉丝作为一道营养丰富、风味独特的家常菜,卷心菜所含的植物性纤维可以促进肠道蠕动,降低胆固醇,并有助于消化。此外,卷心菜中还含有大量的维生素A、维生素C和维生素K,可以增强抵抗力,促进皮肤新陈代谢,预防骨质疏松。而炒粉丝中的粉丝和调料可以补充人体所需的营养物质,对身体有很大的益处,是一道非常健康的菜肴。
总结:卷心菜炒粉丝是一道家常菜,既营养丰富又风味独特,而且做法相对比较简单,具有很高的营养价值,是一道很受欢迎的家常菜。
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