摘要:炒猪肝是一道简单又受欢迎的家常菜,而加入卷心菜作为一种配菜,则能更加增添口感。本文将介绍如何做出炒猪肝 + 卷心菜的家常菜。
首先,准备好所需的食材:卷心菜、猪肝、盐,酱油,料酒,白糖,葱段,姜末,花椒面,辣椒粉,蒜末等。然后,将猪肝洗净,用抹布擦干,再用刀将其切成薄片,放入一大碗中;在碗中加入盐、料酒、白糖、酱油和花椒面,把猪肝腌制20-30分钟。
切好的卷心菜也需要做预处理:用开水将其泡5-10分钟,然后捞出来沥干水分,并用勺子将里面的几瓣腊肉捞出来。
接下来,准备一个平底锅,将油烧热,放入葱段、姜末和蒜末翻炒,炒出香味;放入猪肝片,盖上锅盖,片刻后翻动猪肝,翻炒直到变色;然后放入卷心菜,翻炒几下,加入芡汁,盖上锅盖,转小火炒至卷心菜变软,用盐调味,最后撒上辣椒粉即可。
炒猪肝+卷心菜可作为家常菜供人们享用,从营养价值来看,猪肝有补血、强筋、养阴润肤等功效;卷心菜则营养丰富,有助于改善贫血、促进血液循环等,是一种健康食材。通过上述步骤,即可做出可口又健康的炒猪肝+卷心菜家常菜,是家常菜中的一道经典佳肴。
总结:本文向大家介绍了如何做炒猪肝+卷心菜的家常菜,不仅口感美味,而且营养丰富,提供了详细的步骤。
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