羊排煎鱼是一道在中国有着悠久历史的传统家常菜,属于北方菜系。它以小羊排为主料,加入当季新鲜鱼汁等佐料,煎成后给人以香嫩多汁的口感,营养丰富的羊肉和新鲜鱼汁的融合,令人垂涎欲滴,不仅能补血益气,而且还有疗效。
羊排煎鱼的做法大致包括准备食材、制作羊排酱、煎鱼步骤三部分。首先,我们要准备好新鲜羊排、新鲜鱼肉和佐料,如新鲜葱姜、蚝油、味精、白胡椒、盐等,以及半勺醋和适量的水。其次,将羊排和佐料拌入一起,压制成酱状,然后再把新鲜鱼汁和羊排酱放入碗中,注入半勺醋和水,搅匀后放入冰箱醒春。最后,煎鱼的步骤是,将鱼放入已经预热的锅内,用小火煎,待鱼肉变白时,再倒入羊排酱,继续用小火煎15-20分钟,直到羊排酱完全熬煮,便可起锅装盘,享用羊肉煎鱼。
羊排煎鱼不仅口感鲜美,而且营养价值高,能滋补身体,增强免疫力,促进血液循环,调理气血,有助减肥,还更有助于儿童发育和老年人补充营养。此外,羊肉有滋阴补血的作用,对于脾胃虚弱,消化不良,腹泻、痢疾,特别是经期不适等女性病症,均具有良好的防治功效。
总的来说,羊排煎鱼是一道具有浓浓地方特色的家常菜,其做法有多种途径,口感独特,鲜美多汁,具有营养丰富、补血益气、滋阴补血等功能,是很多人家宴时常点的佳肴,也是一道补血益气的佳品。
原创文章,作者:带鱼,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_62893.html
相关推荐
-
怎么做法拉利战车(制作法拉利)
法拉利战车主要由碳纤维布(Carbon Fibre)、铝合金、钢铁三大部件配合而成,可以调节车身风格,或改变车身结构以增加空气阻力,同时车轮和车身也可以根据不同的赛道加以调整,从而获得最佳的性能。由于...
-
家饵丝做法是什么(怎样做饵丝)
接下来,将头节粉放入搅拌器中,加入50毫升水,搅拌成糊状。然后,将鱼类、蔬菜放入搅拌器中,搅拌均匀,再依次添加调味料。最后,将混合物转入金属平底锅内,小火煎炸,再放入盘中装饰即可。制作家饵丝时,需要...
-
能屈能伸的正确做法是什么(能屈能伸的正确做法是什么意思)
能屈、能伸是一个复合概念,其中包含了一定程度的压力。当人们面对一些挑战时,压力会让他们犹豫不决,影响他们对于挑战的把握。然而,如果人们能够秉持着能屈能伸的精神态度,他们就能够根据情况作出合理的判断,灵...
-
汤有些什么做法(汤有些什么做法好喝)
凉拌汤是一种低温的汤,具有清爽的口感。这种汤的主要原料包括素料、蔬菜、海鲜、肉、面等,制作方法简单,一般只需要将所需食材混合搅拌,加入调味料和特色酱汁,佤加入生抽香油、芝麻酱即可。凉拌汤在低温状态下锁...
-
怎么自制鸡柳做法(怎样自制鸡柳)
步骤一:先将鸡胸肉清洗干净,然后均匀地撒上适量盐和胡椒。把这些鸡胸肉均匀地放入微波炉中,用低火焗煮15-20分钟,直到肉变得熟透。步骤二:准备调味料,将大葱切细末,蒜切成蒜泥,然后把牛油和调味料混合...
-
牛肉做法如何入味好吃(牛肉做法如何入味好吃视频)
此外,烹饪牛肉时,要得当地添加调料,用调料来增强牛肉的肉味,调料主要有酱油、姜片、葱姜蒜、香葱、五香粉、料酒、花椒等,不同的调料口感也不同,根据自己的口味来添加。腌制是烹调牛肉的第一步,腌制的效果对...
-
怎么制作米粉做法窍门(怎么做米粉最好吃)
其次,把火腿切成小丁,洋葱和胡萝卜切成小末;鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和酱油,搅匀,取出鸡蛋汁。火腿丁、洋葱末、胡萝卜末、番茄酱、鸡蛋汁和水混合,搅拌均匀,形成馅料。然后,将面粉放入大碗中,用手把面...
-
凉拌莴笋的做法放什么醋(凉拌莴笋的做法放什么醋好)
首先,无论做凉拌莴笋还是其他菜肴,一定要选择优质的醋。优质的醋香气十分浓郁,有浓郁的酸、苦和甜之间的完美平衡,带有酒的清香,使菜肴的味道更加上乘。其次,凉拌莴笋的做法放醋可以用米醋。米醋味清酸,搭配蔬...
-
肉丝怎么过油拌面做法(肉丝怎么过油拌面做法好吃)
然后,将准备好的调味料放在一起,用勺子搅拌均匀,放入半碗水,加入少许酒或醋,使其更加香醇。之后,把肉丝放入调味料中,用勺子快速搅拌均匀,让肉吸收调味料的味道,然后放入一些油,这样可以保证肉丝的口感更好...